:::Aktuelles:

Semesterferien

2020-01-23

Liebe Sportfreunde,
in den Semesterferien finden vom 3. 2. bis 7. 2. keine Kurse statt.
Starte mit uns ins 2. Halbjahr ab Montag, den 10. Februar!

Das Team der SPORTUNION Traismauer wünscht allen erholsame Ferien

Kursprogramm
SPORTUNION Traismauer FACEBOOK


Frohe Weihnachten und erholsame Festtage!

2019-12-23

Wir möchten uns für das große Interesse an unseren Bewegungsangeboten und das Vertrauen aller Teilnehmerinnen und Teilnehmer herzlich bedanken. Wir freuen uns auf ein Wiedersehen im neuen Jahr ab Dienstag, 7. Jänner 2020!!

Weihnachtswünsche


25. Traismaurer Advent / SPORTUNION Traismauer schenkt "Fitmacher Suppen" aus

2019-11-25

Die SPORTUNION Traismauer ist heuer erstmalig am Advent im Schloss Traismauer vertreten. Ihr findet uns im Innenhof bei Stand 7 mit "Fitmacher Suppen". Wir freuen uns am Sa., 7.12. und So., 8.12.2019 auf Euren Besuch. Der Reinerlös kommt Leuten in Notlage aus Traismauer zugute.

Programm
Übersicht Aussteller


Herbstwanderung / 13. Oktober 2019

2019-09-24

Nach zweijähriger Pause findet heuer wieder die allseits beleibte Herbstwanderung statt. Treffpunkt ist der Parkplatz des Heurigen Troll in Traismauer/Stollhofen um 13:45. Gemeinsamer Abmarsch ist um 14:00! Wir freuen uns auf euch!

Flyer Herbstwanderung 2019


Kinder liegen uns am Herzen ....

2019-08-27

Bewegungsabläufe mit viel Spaß und Freude an der Aktivität reichen oftmals aus, um die Gesundheit zu fördern. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Kinder schon von klein auf lernen, sich gerne zu bewegen und mit Bewegung und Sport etwas Positives zu verknüpfen.

Deshalb bieten wir ein abwechslungsreiches Kinderprogramm, das schon die ganz Kleinen gemeinsam mit den Eltern bewegt. Im Kurs KIGA können die Kinder toben, tanzen und lachen - einfach Bewegung machen. Bei den Moving Kids, gezielt für Volksschulkinder turnen die Kinder beispielsweise mit unterschiedlichen Materialien und können dabei spielerisch ihre Koordination und ihr Gleichgewicht trainieren. Fun Dance for Kids richtet sich an Kinder, die sich gerne zur Musik bewegen.
Schau dir einfach unser Angebot genau an - bestimmt ist auch für dich eine Stunde dabei!

Kinderkurse_2019/20


Neuigkeiten zur Kurssaison 2019/20 - informiere dich ONLINE......

2019-07-18

.... über unser Kursangebot und sichere dir schon jetzt mit deiner Anmeldung einen Fixplatz!

Kursstart ist der 16. September 2019!

Die Kurssaison 2019/20 bietet unseren Mitgliedern wie gewohnt eine breite Palette an verschiedensten Kursen. Nicht nur Kurse für spezielle Körperpartien, wie zum Beispiel Gesunder Rücken – Fit, sondern auch verschiedene Kurse, die den ganzen Körper trainieren. Nähere Informationen sind bei den Kursbeschreibungen ersichtlich. Wer den Sport lieber ruhiger angehen möchte, der ist herzlich eingeladen, einer unserer unterschiedlichen Yoga oder Pilates-Stunden zu besuchen. Diese eignen sich hervorragend, dem Körper in Ruhe etwas Gutes zu tun.

Älteren Menschen bietet die Sesselgymnastik eine ideale Möglichkeit sich fit und beweglich zu halten, wenn längeres Stehen oder Übungen am Boden nicht mehr so leicht fallen. Wir laden dazu alle Interessierten jeden Dienstag von 16:30 – 17:30 Uhr ein. Bei gut vorhandener Fitness und Mobilität bieten dagegen das Programm von Lebe 55+ oder die Stunde Gesunder Rücken eine weitere Chance sich zu bewegen.

Wie gewohnt legen wir auch diese Saison großen Wert auf eine fachgerechte Betreuung der Kinder und Jugendlichen. Durch die langjährige Erfahrung unserer Trainerinnen und ihren pädagogischen Background erleben die Kinder unsere Kurse so, dass neben der Motivation und der Freude an der Bewegung, stets ein adäquates Körperbewusstsein vorhanden ist. So können die Kinder ihren natürlichen Bewegungsdrang in entspannter Atmosphäre unter professionellen Bedingungen ausleben. Bei Susanne Zuser sind die „Mini`s“, gemeinsam mit ihren Eltern, die „KIGA`s“ und „MOKI´s“ sind in den besten Händen, denn sie lässt jede Kinderstunde zu einem besonderen Erlebnis werden.

Birgit Hauss bietet allen Kindern ab 6 Jahren den Einstieg in die Welt des Tanzens und damit eine Möglichkeit coole Tanzbewegungen zu erlernen. Im Anschluss können Kinder ab 10 Jahren, die schon ein wenig Tanzerfahrung haben, ihr Repertoire von neuen „Moves & Styles“ ausbauen.

Also sichere dir einen fixen Platz mit deiner Anmeldung:
* auf dieser Homepage: www.union-traismauer.at / unter Kurse /Anmeldung
* oder sende uns eine PN(Postnachricht) auf Facebook: Sport-Union Traismauer
* oder schreibe uns einfach eine E-Mail unter fintess@union-traismauer.at mit deinen Namen und welchen Kurs du besuchen möchtest
* oder melde dich direkt am ersten Kurstag bei deiner Instruktorin an!

Wir freuen uns auf DICH ab dem 16. September 2019 und wünschen Dir weiterhin einen erholsamen Sommer!
Das Team der SPORTUNION Traismauer

Kursfolder 2019/20
Kursplan 2019_20


ERHOLSAME FERIEN......

2019-06-03

und viele schöne Urlaubstage wünscht das Team der SPORTUNION Traismauer. Wir möchten uns herzlich für das Vertrauen unserer vielen Mitglieder, für die zahlreiche und vor allem regelmäßigen Teilnahme an unseren Kursen bedanken

Im September geht es wieder los mit einem umfangreichen Kursangebot.
Nähere Details dazu folgen Mitte August auf unserer Hompage https://www.facebook.com/UNION.Traismauer/

öffentliche Seite auf Facebook
SOMMERFERIEN 2019


Gemeinsam bewegt in die Zukunft - Wahl des neuen Vorstandes

2019-05-09

Vergangen Freitagabend trafen sich zahlreiche Mitglieder zur 27. ordentlichen Generalversammlung im Gasthaus Windhör in Gemeinlebarn.

Unter Beisein von Raimund Hager, dem Präsidenten der SPORTUNION NÖ, wurde der Vorstand der SPORTUNION Traismauer für die nächsten vier Jahre neu gewählt. Erika Loichtl folgt dem langjährigen Präsidenten Franz Kastner nach, der die Funktion des Vizepräsidenten antritt. Adelheid Weiss übernimmt die Position als Finanzreferentin, Philipp Pokorny konnte als Schriftführer neu dazugewonnen werden. Thomas Datzinger ist weiterhin als Leiter der Sektion Lauf tätig sowie Erika Loichtl als Leiterin der Sektion Fitness und Freizeit.

Neben rund einem Dutzend Ehrungen für langjährige Mitglieder, gab es auch zwei goldene Ehrenzeichen. Einmal für Franz Kastner, der seit 1992 die SPORTUNION Traismauer erfolgreich geleitet hat und einmal für Lambert Frey, der als Gründungsmitglied dem Verein seit 1976 zur Verfügung steht und weiterhin als Kassaprüfer fungieren wird. Hannes Loichtl und Michael Nadlinger, welche sich aus dem Vorstand zurückziehen, erhielten das silberne Ehrenzeichen für je 22 Jahre Mitarbeit in der SPORTUNION.

Mit rund 330 Mitgliedern, der Sektion Fitness und Freizeit, die ein breitgefächertes Kursprogramm anbietet (über 20 Kurse pro Woche, davon 6 Kinderkurse) und der Sektion Laufsport, bewegt sich die SPORTUNION Traismauer in eine erfolgreiche und gesunde Zukunft.

Beitrag NÖN


Kursstart nach den Osterferien: Dienstag 23. April

2019-04-11

Wir wünschen allen Mitgliedern ein frohes Osterfest und erholsame Ferien!

Das TEAM der SPORTUNION Traismauer

Ostern 2019


Kein Kusbetrieb von 4. Februar bis 8. Feburar

2019-01-21

Liebe Mitglieder, in den Semesterferien finden keine Stunden statt.

Starte mit uns ins 2. Semester und schau dir unser erweitertes Kursprogramm an.

Du willst 2019 durchstarten und mit uns akitv werden, dann profitiere von unseren Aktion und bezahle die Hälfte (Ausgenommen sind unsere Yogaangebote mit Funda)

Schau einfach vorbei und teste unser Kursangebot.
Wir freuen uns auf dich!

PS: Ein Besuch auf unser Facebookseite erforder keinen Account - klicke einfach: "JETZT NICHT!"

Kursplan im 2. Semester
SPORTUNION Traismauer auf Facebook


KURSPROGRAMM UPDATE 2. Semester 2019

2019-01-07

Wir erweitern unser Kursangebot. Ab Februar kannst du dich auch am Freitag sportlich betätigen! Ebenso startet YOGA für Senioren am Mittwoch und YOGA mit Schwerpunk Ayurveda am Donnerstag in eine neue Runde!

Mehr Informationen kannst du den angeführten LINKS entnehmen! Aufgrund des eingeschränkten Platzangebotes bitte wir dich, dich direkt auf unserer Homepage "KURSE" anzumelden!


Kursbeschreibungen
Kursplan im 2. Semester
SPORTUNION Traismauer auf Facebook


Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr...

2018-12-19

. . . wünschen wir allen unseren Mitgliedern, deren Familien und allen sportlich Interessierten.
Nach einer kurzen, wohlverdienten Pause geht es am Montag, den 7. Jänner 2019 wieder weiter mit unserem Kursprogramm.

Gerne möchten wird die Gelegenheit nutzen und unser erweitertes Kursangebot ab dem 2. Semester vorstellen:

Senioren-Yoga mit Funda ab 13. Februar 2019 – 29. Mai 2019
Dauer: 60 Min. jeden Mittwoch / Gymnastiksaal /16:45 – 17:45 Uhr
Für Neueinsteiger €75,00 / €60,00 für Mitglieder

Yoga mit Schwerpunkt Ayurveda mit Funda ab 14. Februar – 30. Mai
Dauer: 90 Min. (FUNDA / Donnerstag / Gymnastiksaal / 19:15 – 20:45 Uhr /
Für Neueinsteiger € 105,00 / €90,00 für Mitglieder

Body Workout mit Lisa –Kostenloses Zusatzangebot für alle Mitglieder der Sportunion Traismauer
ab 15. Februar 2019 – 31. Mai 2019
Dauer: 60 Min. jeden Freitag / Gymnastiksaal / 17:30 – 18:30
Für Neueinsteiger: € 45,00 / GRATIS für Mitglieder, die bereits einen Kurs besuchen

Balance & Strech mit Erika - Kostenloses Zusatzangebot für alle Mitglieder der Sportunion Traismauer
ab 15. Februar 2019 – 31. Mai 2019
Dauer: 60 Min. jeden Freitag / Gymnastiksaal / 16:15 – 17:15
Für Neueinsteiger: € 45,00 / GRATIS für Mitglieder, die bereits einen Kurs besuchen.

Wir freuen uns auf ein Wiedersehen im Jänner 2019 und wünschen erholsame Feiertage im Kreise der Familie, der Vorstand und die Instruktorinnen der SPORTUNION Traismauer

PS: Besuche auch unsere öffenltiche Facebookseite - du musst dich dab ei nicht regestrieren! Klich einfach auf den LINK!

SPORTUNION Traismauer auf Facebook


Kursfolder 2018/19

2018-09-02

steht für dich zum Download bereit!

Download Kursfolder 2018/19


Kursplan 2018/19

2018-08-15

Die Kurssaison startet am Montag, den 17. September 2018 und endet am 31. Mai 2019.
Der Schwerpunkt bei der Gestatlung des neuen Kursangebotes lag heuer bei der Optimierung der Qualität. Unser größtes Anliegen ist es, allen Mitgliedern qualitativ erstklassige Bewegungseinheiten und ausreichend Platz in den Stunden zu ermöglichen. Die Erfahrungen der letzten Jahre haben gezeigt, dass wir im Zusammenhang mit der All-IN–ONE-Karte an unsere Grenzen gestoßen sind und teilweise mit überfüllten Kursen zu kämpfen hatten. Wir bitten deshalb um Verständnis, dass wir aus diesem Grund die Organisation verändert und die Kursbeiträge an die neuen Gegebenheiten angepasst haben. Wir können nun eine genaue Teilnehmeranzahl festlegen und dadurch sicherstellen, dass die teilnehmenden Personen optimal von der jeweiligen Instruktorin betreut werden. Überdies können wir ausreichend Bewegungsfreiheit in den Einheiten gewährleisten und letztendlich erstklassige Stunden anbieten.

ÜBERSICHT / KURSE / PREISE

Kinderkurse
Kursdauer 60 Minuten / € 52,50
Bei der Teilnahme eines Geschwisterkindes in den Kinderkursen reduziert sich der Beitrag um €10,00.
Spezielles Angebot: Jedes weitere Geschwisterkind einer Familie bezahlt nur mehr den Mitgliedsbeitrag in der Höhe von € 7,50
Beispiel:
1 Kind € 52,50
2. Kinder/+ 42,50 € 95,00
Jedes weitere Kind/€7,50 €102.50

KURSE und PREISE für ErwachseKne
Gesundheit: LEBE 55+ / Gesunder Rücken / Sitzgymnastik für Senioren
Body& Mind: Pilates / Intensiv Yoga
Fitness: Intervalltraining / FIT mit FUN / Langhantel
Kursdauer 60 Minuten / € 90,00

Bei der Buchung mehrerer Kurse reduziert sich der Kursbeitrag jedes weiteren Kurses auf €45,00 /

Beispiel:
1 Kurs € € 90,00
2 Kurse € 135,00
3 Kurse € 180,00
4 Kurse € 225,00

Spezialkurs / Senioren-Yoga mit Funda:
Kursdauer 60 Minuten / €90,00
Für Mitglieder die bereits Kurse besuchen €75,00
(Beginn: 19. September 2018/ Ende 31. Jänner 2019 / max. 12 Personen)

Spezialkurs / Yoga mit Schwerpunkt Ayurveda / Funda
Kursdauer 90 Minuten / € 135,00
Für Mitglieder die bereits Kurse besuchen €120,00
(20. September bis 31. Jänner 2019 / max. 12 Personen)

Wir ersuchen um zeitgerechte Anmeldung zu den Yoga-Kursen direkt auf unsewrer Homepage oder schreibe uns eine Nachricht!

Kurs in Kooperation:
Yoga Individuell / Sonja
(Abrechnung erfolgt direkt bei der Kursleiterin)
Kursdauer: 120 Minuten /
Kosten für 10er Block: € 135,00, jeder weitere Block kostet: € 110,00


Sichere dir einen fixen Platz mit deiner Anmeldung auf unserer Homepage unter Kurs/Anmeldung oder sende uns eine PN(Postnachricht) auf Facebook: Sport-Union Traismauer
• Schreibe uns einfach deinen Namen und welchen Kurs du besuchen möchtest
• oder melde dich direkt am ersten Kurstag bei deiner Instruktorin an

Wir freuen uns schon auf ein Wiedersehen beziehungsweise ein Kennenlernen ab den 17. September 2018!

Das Team der SPORTUNION Traismauer


Am Dienstag den 22. Mai 2018 .........

2018-05-22

werden trotz Ferien alle Kurse im Erwachsenenbereich abgehalten.


Frohe Ostern.......

2018-03-25

wünscht das Team der SPORTUNION Traismauer! Unser Kursbetreib startet wieder ab Dienstag, den 3. April 2018


Schöne Semesterferien!

2018-01-28

In den Semesterferien (5.2. - bis 9.2.) finden keine Kurse statt. Die ersten Kurse starten am Montag, den 12. Februar 2018!


Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch!

2017-12-20

Wir wünschen allen ein frohes und besinnliches Weihanchtsfest sowie ein gesundes und glückliches Neujahr!
Unsere Kurse starten naxh den Ferien wieder am 8. Jänner 2016!


Wir haben Kursbetrieb bis Freitag, 22. Dezember 2017

2017-12-04


ACHTUNG: kein Kursbetrieb im Gymnastikraum vom 20. -24. November 2017

2017-11-17

Wir bitten um Verständnis, dass aufgrund der Rohrverlegung für das Fernheizwerk in dieser Zeit keine Kurse im Gymnastikraum abgehalten werden können.Der Kursbetrieb in der Turnhalle findet wie gewohnt statt. Der Gymnastikraum ist ab dem 27. November 2017 wieder verfügbar!


Leopolditag, 15. November 2017

2017-11-14

Die Erwachsenenkurse
FunTone mit Erika finden wie gewohnt statt!


Allerheiligen und Allerseelen 2017

2017-10-31

Am Mittoch, 1. November 2017 finden aufgrund des Feiertages keine Bewegungseinhteiten statt. Am 2. November werden alle Kurse im Erwachsenenbereich wie gewohnt abgehalten!


Kursprogramm 2017/2018 - in Kürze in deinem Briefkasten

2017-08-21

Die Kurse sind bereits online! Einfach auf "KURSE" klicken und reinschauen.
Klicke auf Anmeldung und sichere dir deinen Platz in den Kursen!
Die Kurssaison 2017/2018 startet mit vielen neuen Angeboten am Montag, den 18. September 2017.

Genießt die verbleibenden Sommertage in vollen Zügen. In diesem Seinne freune wir uns auf ein Wiedersehen oder ein Kennenlernen im September.

das Team der SPORTUNION Traismauer


Genießt die verbleibenden Sommertage in vollen Zügen.
Kursprogramm 2017/18


Wir machen Sommerpause!

2017-06-06

Das Team der Sportunion Traismauer bedankt sich bei allen Mitgliedern und TeilnehmerInnen für die zahlreiche Teilnahme an unseren Kursen. Alle Informationen zum neuen Kursprogramm folgen Mitte August! Wir freuen uns auf ein Wiedersehen im September und wünschen allen einen erholsamen Sommer



Semesterferien

2017-02-01

In den Semesterferien finden keine Kurse statt. Wir wünschen allen eine erholsame Woche!

Erholsame Ferien!


Kursstart 2017

2017-01-02

Liebe Mitglieder der Sportunion Traismauer! Wir wünschen euch allen einen guten Start im neuen Jahr. Kursstart ist der 9. Jänner 2017!

Stundenplan 2017


Multimediashow Route 66 - 27. Jänner 2017 / 19:00

2017-01-02

4000km von Chicago nach Los Angeles präsentiert von Franz Spilauer. Über 700 beeindruckende Bilder verpackt in einer faszinierenden Multimediashow lassen nicht nur die Herzen von eingefleischten Amerika-Enthusiasten höher schlagen. Diese Show erweckt den Eindruck auf dieser Reise live mit dabei gewesen zu sein.

Eintritt: Erwachsene € 8,00/ Kinder € 4,00
Wann: 27. Jänner 2017
Wo: Turnhalle NMS Traismauer Traismauer
Zeit: 19:00
Kulinarik: Anschlie?end gibt es einen kleinen Imbiss und ein gutes Glaserl Wein!
Wir freuen uns auf Ihr Kommen!
Gemeinsam mit dem SC - Tennis Traismauer freuen wir uns Sie!

Plakat Multimediashow


Kursinformation, Mittwoch 2. November 2016 - Allerseelen

2016-10-30

Die Kinderkurse entfallen zu Allerseelen.
Die Kurse "Fit mit Fun" und "Let`s Step" mit Erika werden wie gewohnt abgehalten!


Herbstwanderung / 23. Oktober 2016 /

2016-10-23

Nach einjähriger Pause findet heuer wieder die allseits beleibte Herbstwanderung statt. Treffpunkt ist der Parkplatz der Eichberger Kellergasse um 13:45. Gemeinsamer Abmarsch ist um 14:00! Wir freuen uns auf euch!


Achtung wegen Bodensanierung ist die Turnhalle von

2016-10-23

Montag 24. bis Mittwoch 26. Oktober nicht verfügbar! Wir bitten um Verständnis, dass die Stunden Am Montag "Rücken POWER" mit Eva und "INtervalltraining" mit Julia, sowie "Moving Kids" am Dienstag mit Lisa nicht abgehalten werden können!


Ab sofort NEU im Programm: INTERVALL trifft Faszien

2016-10-23


mit Julia, jeden Dienstag, von 19:45 - 20:45 im Gymnastikraum der NMS Traismauer!
Es erwartet dich ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining basierend auf funktionellen Übungen und Einbeziehung der Faszien. Du kurbelst die Fettverbrennung an, trainierst verschiedenste Muskeln und verbesserst dadurch deine Körperspannung und Koordination. Du brauchst Hallenschuhe, ausreichend zu trinken und ein Handtuch!


Rücken & Balance mit Erika von 09:30 - 10:30

2016-09-23

Morgen Premiere! WELLFIT am Samstag, starte bewegt ins Wochenende!


Änderung im Kursprogramm 2016/17

2016-09-10

Aufgrund eines freudigen Ereignisses kommt es zu einer kurzfristigen Änderung im Kursprogramm! Die Kurse bodyArt® und deepwork®,werden in dieser Saison leider nicht stattfinden!
Sylvia Dienstl wird eine Babypause machen! Wir gratulieren auf diesem Weg ganz herzlich und wünschen der Familie Dienstl alles Gute!

Ersatz: Intensive Yoga mit Eva
Dienstag von 18:30 – 19:30

Ab 19. September geht es wieder lost. Hinkommen und mitmachen!


NEUES Kursprogramm 2016/17

2016-08-23

Auch heuer haben wir uns wieder bemüht ein abwechslungsreiches Programm anzubieten.
NEU ab September: Besuche unsere Facebook- Seite „SPORT-UNION Traismauer“ und halte dich immer
auf dem Laufenden. Wir freuen uns über deinen LIKE!

"Wellfit" am Samstag Der bewegte Start ins Wochenende!Lass dich überraschen und probiere die unterschiedlichsten Stundenangebote aus!Teste Intervall-Training, wo jeder mitmachen kann, oder gönne dir eine Power-, Lachyoga-, eine Rücken- oder Pilatesstunde!Jeden Samstag von 09:30 – 10:30. Dieses Angebot ist für alle TeilnehmerInnen GRATIS im Kursbeitrag enthalten!


Kursprogramm_16_17
Stundenplan


Frohe Weihnachten................

2015-12-21

...und einen guten Rutsch ins Neue Jahr.
Wir haben noch bis einschließlich 22. Dezember Kursbetrieb im Erwachsenenbereich (Kinderkurse finden diese Woche keine mehr statt) und sehen uns wieder ab 7. Jänner 2016. Haltet euch fit und genießt die Feiertage.
Der Vorstand und die Instruktorinnen der Sportunion Traismauer.


Lauftreff

2015-10-05

Ab Dienstag den 6. Oktober findet der Lauftreff wieder um 18:00 Uhr beim Parkplatz der SC Tennis-Anlage in der Donaustraße in Traismauer statt.


Kursprogramm 2015/16

2015-09-02

Unser Kursangebot für die Saison 2015/16 (21.09.2015 - 02.06.2016) steht zum Download bereit. Nur mehr wenige Tage und wir starten durch. Bis bald, eure Instruktorinnen.

Kursprogramm_Folder
Stundenplan


Wir starten am 21. September.....

2015-08-23

...in die neue Kurssaison.
* das Kursprogramm 2015/16 wird in den nächsten Tagen online gestellt
* 3 neue Instruktorinnen werden Euch zusätzlich motivieren einen der Kurse zu besuchen - hingehen und reinschnuppern, es lohnt sich ganz bestimmt
* ab sofort ist die Online-Anmeldung unter "Kurse/Anmeldung" möglich

Unsere Instruktorinnen sind bereit!


Schönen Sommer....

2015-06-29

... und erholsame Urlaubstage wünscht das Team der Sportunion Traismauer. Im Herbst geht es wieder los mit einem geänderten Kursprogramm und neuen Stunden. Lasst Euch überraschen. Anfang September kommt dann die Info was/wann/wo stattfindet.


Frohe Weihnachten....

2014-12-10

...und einen guten Rutsch ins Neue Jahr. Wir haben noch bis einschließlich 18. Dezember Kursbetrieb und sehen uns hoffentlich wieder ab 7. Jänner 2015. Haltet euch fit und genießt die Feiertage.
Der Vorstand und die Instruktorinnen der Sportunion Traismauer.

Frohe Festtage


Unsere Sportunion Herbstwanderung 2014

2014-10-21

Bei Sonnenschein wanderten wir mit viel Spaß rund um die Kellergasse Ahrenberg/Eichberg und dem Korkenzieher-Aussichtsturm. Schön war es, wie man auf den Fotos in unserer Galerie gut erkennen kann.


Vereinsmeisterschaften 2014 Sektion Laufsport

2014-10-13

Im Zuge des Citylaufes in St.Pölten haben wir am Samstag den 11.10. unsere Vereinsmeisterschaften ausgetragen.
Leider sind kurzfristig einige unserer Athleten ausgefallen, so waren leider nur 7 Vereins-Läufer am Start.
Nichts desto trotz wurden sehr gute Leistungen gezeigt und in unserer internen Wertung auf Grund der Altersfaktor-Tabelle laut ÖLV konnte wie auch schon 2012 Wilhelm Niedl den Vereinsmeistertitel für sich entscheiden. Wieder nur knapp geschlagen 2. wurde Johann Bauer vor Josef Binder.
In der Wertung des Ford Blum 5er gab es ein hervorragendes Klassen-Ergebnis durch Johann Bauer 1. Rang M60 und Wilhelm Niedl 2. Rang M60, Josef Binder 3. Rang M50 und Lukas Jagsch 3. Rang MU20.

Ergebnis Ford Blum 5er
Ergebnis Vereinsmeisterschaften 2014


Kursprogramm 2014/15 - alle Details dazu im neuen Folder

2014-08-13

Am Montag, den 15. September 2014 ist es wieder einmal soweit! Wir starten in die Kurssaison 2014/15 mit vielen neuen Ideen.

Mit Sylvia Dienstl und Eva Krczal dürfen wir gleich zwei neue, sehr erfahrene Trainerinnen in unserem Team begrüßen. Schnuppert doch einmal rein in die Trend-Stunden bodyART, deepWORK und Cardio-Pilates.

Sichere dir schon jetzt einen Fixplatz in unseren Kursen. Nutze die Anmeldemöglichkeit auf unserer Homepage schon vor Beginn der Kurssaison:
www.union-traismauer.at/Kurse/Anmeldung

Genießt die verbleibenden Ferien- und Urlaubstage.
Wir, das TEAM der Sportunion Traismauer, freuen uns schon auf euer Kommen.

Sportunion_Folder_2014


Schönen Sommer...

2014-07-21

......und einen erholsamen Urlaub. Wir freuen uns schon, Euch im September wieder zu sehen. Die Instruktorinnen und der Vorstand der Sportunion Traismauer.
PS: Wir informieren rechtzeitig über das neue Kursprogramm.


Unser Finanzreferent Hannes lud zu seinem 50er

2014-07-11

und da wollten wir ihn natürlich mit allerlei nützlichem was man halt so braucht zur Sportausübung beschenken.
Manches war wohl schon etwas älter und vielleicht (ganz sicher sogar!!!) gebraucht, aber nach längerem wühlen und suchen hat er doch noch etwas nettes gefunden wie man sieht ... in der Galerie.
Hannes alles Gute zu Deinem Geburtstag.


Weitere Fotos von den Kinderkursen jetzt in der Galerie

2014-05-06

Da war jede Menge Spaß dabei und tolle Kostüme gibt es auch zu sehen.


Fotos von den Kinderkursen wurden in die Galerie hochgeladen....

2014-01-14

...klickt doch mal rein.


Herbstwanderung 2013

2013-10-14

Strahlender Sonnenschein, tolle Route und eine gute Jause, so wird unsere Herbstwanderung bei allen Teilnehmern in guter Erinnerung bleiben - Fotos dazu in der Galerie.


ACHTUNG: Kein Kinderturnen am Mittwoch, den 25. September in Gemeinlebarn

2013-09-23

Aufgrund einer WESPENPLAGE in Turnsaal der Volksschule Gemeinlebarn entfallen aus Sicherheitsgründen alle Kinderkurse an diesem Tag!
Wir hoffen auf Ihr Verständnis,
das Team der Sportunion Traismauer


Kursfolder 2013/14 ist online

2013-08-28

Ab Montag, den 23. September 2013 ist es wieder soweit! Wir starten in die neue Kurssaison mit vielen neuen Ideen.

Sichere dir schon jetzt einen Fixplatz in unseren Kursen. Nutze die Anmeldemöglichkeit auf unserer Homepage schon vor Beginn der Kurssaison:
www.union-traismauer.at/Kurse/Anmeldung
Infos zu den Kursen erhälst du unter "Kurse"!
Genießt die verbleibenden Ferien!
Auf euer Kommen freut sich das TEAM der Sportunion Traismauer.


Den neuen Kursfolder findest du hier!


Kursprogramm 2013/14 - demnächst online!

2013-08-17

Liebe Freunde der Sportunion Traismauer!
Unsere Kurse starten heuer am 23. September 2013! Alle Neuigkeiten und Infos könnt Ihr demnächst unserem Folder entnehmen.
Genießt die letzten Sommerferientage und die herrlichen Temperaturen des Spätsommers.
Auf euer Kommen freut sich das TEAM der Sportunion Traismauer.


Sparkassen 4-Städte Cross-Cup 4.Lauf - Finale

2013-03-11

In der Galerie kannst du dir jetzt auch die Fotos vom Finallauf in St.Pölten und von der Siegerehrung ansehen.
Auf TV-Berichte P3tv kannst du dir die TV-Berichte aller 4 Läufe ansehen, herzlichen Dank von meiner Seite an P3tv für die gute Zusammenarbeit.
Unter Fotosets Harald Nistelberger kannst du dir die sehr guten Fotos von Harald Nistelberger von allen 4 Läufen ansehen.

Fotosets Harald Nistelberger
TV-Berichte von P3tv


Sparkassen 4-Städte Cross-Cup 4.Lauf - Finale

2013-03-03

Der Cup 2013 ist schon wieder Geschichte.
Silvia Preyser aus Mautern und Thomas Heigl vom LCC Wien sind die Gesamtsieger, sowie Johanna Böhm vom TRI Kagran und Mika Mayerhofer vom USKO Melk die Schülersieger.
Lies mehr unter folgenden Dateien...

Bericht Spark 4 SCC 2013 4.Lauf St.Poelten
Ergebnis Spark 4 SCC 2013 4_Lauf St_Poelten_Gesamt


Sparkassen 4-Städte Cross-Cup 3.Lauf

2013-02-21

Schon den TV-Bericht von P3tv gesehen?
Hier der Link dazu, viel Spaß beim betrachten.

P3tv Bericht vom 3. Lauf in Krems


Sparkassen 4-Städte Cross-Cup 3.Lauf

2013-02-18

Weicher aber gut zu laufender Boden für die 29 Schüler- und 114 Hauptläufer beim 3. Bewerb zum Cup 2013 in Krems.
In der Galerie kannst du dir Fotos vom Bewerb ansehen.
Lies mehr unter folgenden Dateien...

Spark 4-Städte Cross-Cup 2013, Bericht 3.Lauf Krems
Spark 4-Städte Cross-Cup 2013, Ergebn 3.Lauf Krems
Spark 4-Städte Cross-Cup 2013, Zwischenwert 3-Läufe


Sparkassen 4-Städte Cross-Cup 2.Lauf

2013-01-27

28 Schüler- und 133 Hauptläufer trotz winterlicher Bedingungen bei -4°C und gefrorenem, teilweise schnee- und eisglatten Boden, beim 2. Lauf zum Sparkassen 4 Städte Cross-Cup in Melk veranstaltet vom HSV Melk.
Lies mehr unter folgenden Dateien...

Bericht Spark 4-Städte Cross Cup 2013_2.Lauf Melk
Ergebn Spark 4-Städte Cross Cup 2013_2.Lauf Melk


Sparkassen 4-Städte Cross-Cup 1.Lauf

2013-01-20

Auf P3tv.at kannst du dir den Fernsehbericht vom Crosslauf in Traismauer ansehen.
Weiters kannst du dir in unserer Galerie mittlerweile auch schon eine Vielzahl von Bildern ansehen.

P3tv Bericht


Sparkassen 4-Städte Cross-Cup 1.Lauf

2013-01-13

28 Schülerlauf- und 163 Hauptlauf-Teilnehmerinnnen beim Auftakt zum Cup 2013. Eine großteils knusprig harte Strecke durch die Minusgrade und rundum zufriedene Gesichter, besser kann es fast nicht beginnen.
In den nächsten Tagen folgen in der Galerie noch zahlreiche Fotos.
Lies mehr unter folgenden Dateien...

Bericht_Spark_4_Städte Cross_Cup 13_1.Lauf Traismauer
Ergebn_Spark_4_Städte Cross_Cup 13_1.Lauf Traismauer


Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch......

2012-12-11

Das Team der Sportunion Traismauer wünscht allen Mitgliedern eine besinnliche Adventzeit, ein fröhliches Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Aktuelle Kursinformationen:
Während der Weihnachtsferien finden keine Kurse statt.

Kursstart im Jänner 2013:
• Die Kinderkurse starten ab Dienstag, den 8. Jänner 2013

• Alle Kurse im Erwachsenenbereich werden ab Mittwoch, den 9. Jänner 2013 wie gewohnt abgehalten!

• Am Montag, den 7. Jänner 2013, (*Rücken Soft,
*Rücken Power, *Zumba) und am Dienstag, den 8. Jänner 2013, (*Easy Pilates, *Pilates für Fortgeschrittene *Fit Allround) entfallen alle Kurse, die von Erika abgehalten werden und starten ab Montag, den 14. Jänner 2013.


Vereinsmeisterschaften Laufsport

2012-12-02

Am 24.11.2012 veranstalteten wir auf der Crosslaufstrecke beim Badesee in Traismauer unsere Vereinsmeisterschaften 2012. In der Galerie findest du auch Fotos dazu.
Lies mehr unter folgenden Dateien...

Bericht Vereinsmeisterschaften Laufsport 2012
Ergebnis Vereinsmeisterschaften Laufsport 2012


Sparkassen 4-Städte Cross-Cup 2013

2012-11-20

Der Cup geht in sein 15. Jahr und wir machen wieder den Beginn in Traismauer.
Am 13. Jänner 2013 gehts los.
Startzeiten:
10:00 Uhr Schülerlauf
10:30 Uhr Hauptlauf
Lies mehr unter folgender Datei...

Ausschreibung Sparkassen 4 Städte Cross Cup 2013


15. November 2012 / LEOPOLDITAG

2012-11-15

Heute finden keine KINDERKURSE statt. Die Kurse im Erwachsenbereich werden wie gewohnt abgehalten!


Neue Bilder in der Galerie von unserer Herbstwanderung 2012

2012-10-15


KURSPROGRAMM 2012/13 ist online!

2012-08-23

Ab Montag, den 17. September 2012 ist es wieder soweit! Wir starten in die neue Kurssaison mit vielen neuen Ideen.

Mit Julia Bauer dürfen wir eine neue Trainerin in unserem Team begrüßen, die mit MTV-Dance viel Spaß und Freude am Tanzen allen Kindern ab 10 Jahren vermitteln möchte. Es wird zwei Gruppen geben, wobei die 2. Stunde alle Interessierten ab 14 bis ?? (auch Erwaschsene können viel Spaß dabei haben) ansprechen möchte.

Aufgrund der großen Nachfrage werden heuer vermehrt Kinderkurse angeboten. Schau hinein in unser neues Kursprogramm und überzeuge dich von unseren vielseitigen Angebot.

WEITERS NOCH NEU IM PROGRAMM:
RÜCKEN-Soft und LANGHANTEL mit Elisabeth, jeden Donnerstag im Gymnastiksaal.

Sichere dir schon jetzt einen Fixplatz in unseren Kursen. Nutze die Anmeldemöglichkeit auf unserer Homepage schon vor Beginn der Kurssaison:
www.union-traismauer.at/Kurse/Anmeldung
Infos zu den Kursen erhälst du unter "Kurse"!
Genießt die verbleibenden Ferien!
Auf euer Kommen freut sich das TEAM der Sportunion Traismauer.

Hier der Stundenplan zur Übersicht!
Hier findest du den neuen Folder 2012/13


Achtung - am 25. Juni findet kein Zumba-Gold statt!

2012-06-24

Ersatztermin ist Freitag der 29. Juni um 17:45!


Ende der Kurssaison in Sicht.............

2012-05-25

Liebe Mitglieder!
Die Zeit vergeht wie im Flug! Nächste Woche starten wir in die letzte Kurswoche vor der Sommerpause! Wir wünschen allen einen schönen erholsamen Sommer und freuen uns auf ein Wiedersehen in der neuen Kurssaison 2012/13!
INFO`S zum neuen Kursprogramm gibt`s ab Mitte August!

Das Team der SPORTUNION Traismauer

PS: Sommer - Zumbaprogramm mit Erika
siehe Link!
Um die genauen Termine zu ersehen musst du auf "VIEW/DETAILS" drücken!

Du hast Lust auf ZUMBA - hier erfährst du mehr!


Kursprogramm am Montag, 30. April 2012

2012-04-15

18:00 - 19:00 Gesunder Rücken!
19:30 - 20:30 Zumba

Am 1. Mai entfallen alle Kurse!
Wir wünschen allen einen angenehmen Feiertag! Das Team der SPORTUNION Traismauer


LEBE - bereits das 5. Jahr erfolgreich bei der Sportunion Traismauer...........

2012-03-26

schon jetzt anmelden!
Bewegung kann mithelfen, Gesundheit zu erhalten und Krankheiten abzuwehren.
Deshalb ist regelmäßiger Sport auch für ältere Menschen besonders wichtig.
Dieses Programm richtet sich an Frauen über 55 oder Männer über 60, welchen auf der Suche nach der richtigen Motivation sind und sich (wieder)sportlich betätigen möchten..... hier sind Sie genau richtig.

Die Einsteigerfreundlichkeit zeichnet dieses Programm aus und startet mit acht Einheiten,die kostenlos sind.
Zu Beginn erhalten die Teilnehmer ein Startpaket sowie die "aktiv-plus-Karte" für das Jahr 2012 nach sechs absolvierten Einheiten.
Die Schwerpunkte der Einheiten sind: Beweglichkeit, Koordination, Körperwahrnehmung, Alltagsmotorik und Spiele aller Art.
Der Kurs ist eine ideale Gelegenheit mit Gleichgesinnten in der Gemeinschaft mehr für das persönliche Wohlbefinden zu tun!

Die Einheiten starten ab Donnerstag, den 12. April von 18:10 - 19:10 im Gymnastikraum der Hauptschule Traismauer und finden acht Mal statt.

Anmeldung und nähere Infos erhalten Sie bei unserer erfahrenen ausgebildeten Seniorentrainerin Elisabeth Wegl unter 0664/9691001
Email: union@union-traismauer.at
Bitte geben Sie uns bei der Anmeldung per Email Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer bekannt!
Überlegen Sie nicht lange, melden Sie sich an und kommen sie einfach zu uns Wir freuen uns schon jetzt auf Sie! Das Bewegungsteam der Sportunionm Traismauer!


OSTERFERIEN 2012

2012-03-19

Liebe Kursteilnehmer!
In der Karwoche (ab 2. April) finden keine Kurse statt. Kursstart ist Dienstag, der 10. April. Wir wünschen allen ein frohes Osterfest! Das TEAM der Sportunion Traismauer


Spark 4-Städte Cross-Cup 2012 4.Lauf

2012-03-04

Thomas Heigl (LCC Wien) und Sabine Endmaier (ASK Ortner Loosdorf) sind die Cup Gesamtsieger 2012, sowie Julian Hofbauer (SHS Gföhl) und Katrin Kühtreiber (HS Els) die Schüler Cup Sieger.
Lies mehr unter folgenden Dateien...

Bericht 4SCC 2012 Finale St.Poelten
Ergebnis 4SCC 2012 Finale St.Poelten und Gesamt


Spark 4-Städte Cross-Cup 2012 3.Lauf

2012-02-19

Gute Bedingungen auch in Krems bei der 3. Station zum Sparkassen 4-Städte Cross-Cup. Thomas Heigl konnte diesmal den Sieg vor Wolfgang Wallner holen und so kann in 2 Wochen beim Finale noch jeder der beiden die Gesamtwertung für sich entscheiden. Den Damensieg holte Magdalena Krendl und bei den Schülern hießen die Sieger Julian Hofbauer und Katrin Kühtreiber.
Lies mehr unter folgenden Dateien...

Bericht Sparkassen 4SCC 2012 3_Lauf Krems
Ergebn Sparkassen 4SCC 2012 3_Lauf Krems
Zwischenwertung Sparkassen 4SCC 2012 3_Läufe


Kurse in den Semesterferien

2012-01-31

In den Semesterferien finden keine Kinderkurse statt. Ebenso entfallen die Kurse Lebe mit Elisabeth. Wir bieten jedoch ein reduziertes Kursprogramm für alle, die nicht auf Urlaub sind!

Montag, 6. Februar:
18:00 - 19:00 Gesunder Rücken
19:15 - 20:15 Langhantel
20:30 - 21:30 Zumba®Fitness

Dienstag, 7. Februar
18:00 - 19:00 Pilates
19:10 - 20:10 Fit Allround

Mittwoch, 8. Februar
18:30 - 20:00 Bodywork

Donnrstag, 9. Februar
19:15 - 20:15 Move and Style

Ab 13. Februar laufen alle Kurse wieder wie gewohnt! Erholsame Semesterferien wünscht das Team der Sportunion Traismauer!


Spark 4-Städte Cross-Cup 2012 2.Lauf

2012-01-29

Auch in Melk herrschten wieder optimale Laufbedingungen bei der 2. Station zum Sparkassen 4-Städte Cross-Cup 2012. Temperaturen um die 0°C, Sonne und trockener, schnee- und eisfreier Boden, der Wind wurde auch vom Auwald gut abgeschirmt, so konnten alle Teilnehmer sehr gute Zeiten auf der 5.650 m langen Strecke erzielen.
Lies mehr unter folgenden Dateien...

Bericht Erwin Klamm Spark 4SCC 2012 2.Lauf Melk
Bericht Sportunion_Spark 4SCC 2012 2.Lauf Melk
Ergebn Spark 4SCC 2012 2. Lauf Melk


Spark 4-Städte Cross-Cup 2012 1.Lauf

2012-01-21

In der Galerie findest du jetzt Fotos vom Crosslauf.


Sparkassen 4-Städte Cross-Cup 2012 1.Lauf

2012-01-15

In vielen Teilen des Landes läuft man momentan auf Schnee. Nicht so in Traismauer, und das liesen sich 160 Starter beim Hauptlauf und 26 Schülerläufer nicht entgehen. Thomas Heigl und Victoria Schenk, sowie Julian Hofbauer und Katrin Kühtreiber sind die ersten Spitzenreiter des Cup 2012.
Lies mehr unter folgenden Dateien...

Bericht Spark 4-Städte CrossCup 2012 1. Lauf Traismauer
Ergebn Spark 4-Städte CrossCup 2012 1. Lauf Traismauer


Sparkassen 4-Städte Cross-Cup 2012 1.Lauf Countdown

2012-01-14

Letzte Meldung zum Crosslauf in Traismauer:
Die Strecke präsentiert sich heute Sa. 14.01.2012 Schnee- und Eisfrei.
Wir haben alles für einen schönen Lauf am Badeseegelände in Traismauer vorbereitet, einen durch den Sturm am Freitag umgeknickten Baum entfernt und den Kurs von groben Ästen und zahlreichen Maulwurfshügeln befreit.
Mit sportlichen Grüßen
Thomas Datzinger


Frohe Weihnachten!!

2011-12-22

Das Team der Sportunion Traismauer w?nscht ein fr?hliches Weihnachtsfest und viele Tage voller Himmelslicht f?r das neue Jahr 2012!

KURSSTART im neuen Jahr: Montag, der 9. J?nner 2012

REZEPT F?R EINEN TAG VOLLER HIMMELSLICHT1

Noch eingeh?llt in die wohlige W?rme der Decke,
einen gro?en Schluck leuchtende Morgensonne gegen das Dunkel der Nacht.
Eine kr?ftige Prise Fr?hlichkeit, ein l?cheln versuchen.
Eine Handvoll Geduld mit den eigenen Pl?nen

Dazu ein Hauch Milde und Achtsamkeit als Balsam f?r die Seele,
ein gro?er Happen Mut und alles einen Moment wirken lassen -
innehalten vor diesem Tag voll noch unentdeckter Sch?nheit.

Und dann mit einem tiefen Atemzug und einem ersten Schritt
Den Tag ?ffnen
Neuer Tag, neue Stunde - mir geschenkt.
Einzunehmen t?glich, morgens auf n?chternen Magen.
Dosierung: unbegrenzt.
Nebenwirkungen: keine.


Spark 4-Städte Cross-Cup 2012 Vorschau

2011-12-18

Hier ein Vorbericht zum Sparkassen 4-Städte Cross-Cup 2012 vom Cup-Koordinator Erwin Klamm.
Die Vorbereitungen laufen schon um euch wieder einen schönen Lauftag am 15.01.2012 in Traismauer zu ermöglichen.
Lies mehr unter folgender Datei...

Vorbericht Sparkassen 4-Staedte Cross-Cup 2012


Kursinformation:

2011-12-05

Am Mittwoch den 7. Dezember 2011 werden alle Kurse nach Plan abgehalten.
Am Donnerstag, den 8. Dezember 2011 finden keine Einheiten statt.
Das Team der Sportunion Traismauer w?nscht allen eine erholsamen Feiertag!


Vereinsmeisterschaften Laufsport am 19.11.2011

2011-11-20

Es ist ja nicht wirklich eine ?berraschung, aber Anton Schwarz hat sich seinen x-ten Vereinsmeistertitel geholt. Auf den R?ngen folgten Josef Spindler und erstmals am Vereinsmeisterschafts-Stockerl Erich Lobinger.
Lies mehr unter folgenden Dateien...
In der Galerie kannst du dir auch noch Fotos davon ansehen.

Bericht VM Laufsport 2011
Ergebnis VM Laufsport 2011


FRIDAY-NIGHT ZUMBA?-FITNESS-PARTY am 02.12.2011

2011-11-07

Am 2. Dezember findet in der FH St. P?lten die erste "FRIDAY-NIGHT ZUMBA-Fitness-Party" der SPORTUNION St. P?lten statt. "LASS DIE PARTY BEGINNEN !!!"
Mit dabei, bei den "Zumba-Chicks" ist Erika, ZIN-Instructorin bei der Sportunion Traismauer!
Mitglieder der Sportunion Traimauer haben die M?glichkeit bei der online Anmeldung im Bereich "Anmerkung" den Hinweis "Gruppe Erika" beizuf?gen und erhalten somit den ermm??igten Betrag von ? 15;00!

Zeit: 19.00 - 21.00 Uhr
Ort: FH St. P?lten, Matthias-Corvinus-Str. 15, 3100 St. P?lten

Preis:
Mitglieder SPORTUNION: ? 15,-
NICHT-Mitglieder: ? 20,-
Sch?ler, Studenten: ? 10,-

Mitzubringen: ? 1,- M?nze f?r Garderobenk?stchen

KEINE Duschm?glichkeit vor Ort!!!
Parkpl?tze: Heinrich-Schneidmadl-Str.

Info & Anmeldung:
s.mischak@union-stpoelten.at

ZUMBA-Shop ab 18 Uhr vor Ort! Die aktuelle ZUMBAWear findest du unter www.zumbawear.at!

Hier geht`s zum ZUMBASHOP!
Hier geht`s zur online-Anmeldung!


Sparkassen 4-St?dte Cross-Cup 2012

2011-11-03

Auch 2012 wird es ihn wieder geben, den
?Sparkassen 4-St?dte Cross-Cup? und wir sind wieder mit dabei.
Die optimale Vorbereitung f?r die Fr?hlings-Bewerbe.

1. Lauf ? Traismauer 15.01.2012
2. Lauf ? Melk 29.01.2012
3. Lauf ? Krems 19.02.2012
4. Lauf ? St. P?lten 04.03.2012

Startzeiten jeweils:
10:00 Uhr Sch?lerlauf
10:30 Uhr Hauptlauf

Lies mehr unter folgender Datei ?

Ausschreibung Sparkassen 4-Staedte Cross-Cup 2012


Kurse am Mittwoch, den 2. November 2011

2011-11-02

Liebe KursteilnehmerInnen:
Die Kinderkurse entfallen zu Allerseelen. N?chste Woche finden die Kinderkurse wieder planm??ig statt!

Die Kurse "Bodywork" mit Christine werden wie gewohnt abgehalten!


MULTIMEDIASHOW, am Freitag, dem 28. Oktober 2011.....

2011-10-06

BEST OF GR?NLAND - "Mit Hundeschlitten und Kajak durch Westgr?nland. Eine Multimediashow, die imposante Eindr?cke der Erlebnisse von Eva und Herwig P?ck ?ber ihre Reise durch Westgr?nland bietet.
Eintritt: Freie Spenden!
Wann: 28. Oktober 2011
Wo: Festsaal - Schlo? Traismauer
Zeit: 19:30
Kulinarik: Anschlie?end gibt es einen kleinen Imbiss und ein gutes Glaserl Wein!
Wir freuen uns auf Ihr Kommen!
Das Team der Sportunion Traismauer!

Hier gehts zum Plakat!


1. Traismaurer Gesundheitstag am 29. Oktober 2011..........

2011-10-05

ab 09:30 im Schloss Traismauer! Viele Infos und intressante Vortr?ge rund um das Thema Gesundheit werden hier geboten!

Infofolder


Traismauerer Sporttag am 10.September 2011 ab 12:00

2011-09-02

HINKOMMEN, ZUSCHAUEN und MITMACHEN!
Unter diesem Motto findet heuer zum 2. Mal der Traismaurer Sporttag statt. Die Sportunion Traismauer ist bei Sch?nwetter im "gelben" Sportviertel = Tennisplatz zu finden. Zu jeder vollen Stunde zeigen wir einen Ausschnitt aus unserem Kursprogramm. Also einfach hinkommen und mitmachen!

Informationen dazu findest du hier!


Gro?e Zumba Sommer Patry mit den ZUMBA CHICKS......

2011-07-03

......am Freitagm den 26. August 2011 in St. P?lten mit Michi, Elis und Erika. Drei Zumbatrainerinnen geben so richtig Gas. Erika von der Sportunion Traismauer ist mit dabei.
Einfach hinkommen und Spa? haben, das ist das Motto der ZUMBACHICKS. Mitglieder der Sportunion und des ?TB, egal aus welchen Verein in N? bezahlen nur E 15,00!

Auch Erika nimmt gerne deine Anmeldung unter Hdy: 0664/200 1995 oder e.loichtl@kabsi.at entgegen


Alle Infos kannst du hier ersehen!
Die ZUMBACHICKS


HIP-HOP-Sommer-Dance-Camp von 18. - 22. Juli:

2011-06-15

Du m?chtest gerne HIP-HOP lernen? Dann erh?ltst du hier die genauen Info`s!
Gedacht ist dieser Workshop f?r M?dchen UND Jungen ab 10 Jahren und aufw?rts. Der Kurs wird von Julia M?rwald geleitet, die selbst seit ihrem 10. Lebensjahr Hip-Hop tanzt.
In diesem 5-t?gigen Camp lernst du moderne Hip-Hop ? Choreografien zu bekannten Liedern, aber auch zu Musik aus Tanzfilmen.
Das pro Tag zweist?ndige Sommer Dance-Camp von 9.30 Uhr bis 11.30 Uhr ist so aufgebaut, dass mit einfachem Warm-Up begonnen und sp?ter mit dem Erlernen der Choreographie bzw. kleinen Freestyle-?bungen weitergemacht wird, wobei nat?rlich gen?gend Pausen eingelegt werden. Zum Schluss bringt ein kurzer Cool-Down deinen Kreislauf wieder ins Gleichgewicht.
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Turnschuhe und jede Menge Spa? und Motivation.
Im Kursbeitrag von 50,00 Euro (f?r Mitglieder 40 Euro) sind Getr?nke und kleine Snacks enthalten.
Falls du Mitglied bei der Sportunion Traismauer werden m?chtest betr?gt der Mitgliedsbeitrag 7,50 Euro und gilt bereits f?r die Saison 2011/2012.
Die Kursgeb?hr f?r das Sommercamp betr?gt somit 47,50 Euro.
ANMELDUNG: Direkt auf der Homepage, klicke einfach auf Kurse! Hier ?ffnet sich ein Fenster wo du dich unter "Anmeldung" (oben in der Mitte) direkt online anmelden kannst!
ZUR INfo:
Ab Herbst gibt es jeden Donnerstag einen HIP-HOP-Kurs von 16:00 ? 17:00 Uhr von 10 ? 12 Jahren
und von 17:05 - 18:05 ab 13 Jahren im Gymnastiksaal der HS Traismauer.

Bei Fragen kannst du dich gerne telefonisch unter folgender Nummer informieren: 0664/2001995!
Wir hoffen eine gute Alternative zum allt?glichen Sommertrott bieten zu k?nnen und freuen uns auf deinen Besuch im Gymnastikraum der Hauptschule Traismauer gegen?ber vom Bahnhof.
(Adresse: Bahnhofstra?e 10, 3133 Traismauer).

Ausschreibung Sommer-Dance-Camp


Kursende /Dankesch?n...............

2011-06-07

Das Team der Sportunion Traismauer bedankt sich bei allen Mitgliedern und TeilnehmerInnen der Kurse f?r das gro?e Vertrauen und f?r die rege Teilnahme an unseren Kursen.
Das Kursprogramm f?r die kommende Saison erscheint rechtzeitig vor Saisonstart und wird an alle Mitglieder Mitte August mit der Post geschickt!
Wir w?nschen allen einen sch?nen Sommer und freuen uns auf ein Wiedersehen im September 2011!


Sch?ne Erfolge beim Lauf in Pottenbrunn

2011-04-18

Insgesamt 9 Athleten waren am Sonntag beim Lauf in Pottenbrunn am Start und das ?beraus erfolgreich noch dazu. Anton Schwarz konnte nicht nur den Klassensieg in der M50 sondern gleich den Gesamtsieg f?r sich verbuchen.
Lies mehr unter folgender Datei...
In der Galerie kannst du dir auch Fotos davon ansehen.

Laufbericht Pottenbrunn


Kursinfo/ Osterferien

2011-04-10

W?hrend der Osterferien finden vom
18. APRIL - 25. April keine Kurse statt. Am Dienstag, den 26. April starten alle Einheiten wie gewohnt!

Wir w?nschen allen frohe Ostern und erholsame Ferien.


ZUMBA l?sst ab 29. April 2011. ..........

2011-03-28

......auch in Traismauer die H?ften kreisen!Dieser Termin ist AUSGEBUCHT!!!!

Ein Mix aus Tanz und Fitnesstraining der in den USA schon l?ngst Kult geworden ist, findet nun auch in Europa in atemberaubender Geschwindigkeit seinen Einzug und begeistert Menschen aller Altersgruppen.

Zumba, der spanische Ausdruck f?r ?sich schnell bewegen und Spa? haben?. Und das sagt eigentlich alles ?ber den neuesten Tanz-Fitness-Trend mit lateinameramerikanischen Wurzeln. Der Fitnesstrainer Beto? Perez lie? sich von lateinamerikanischer Musik inspirieren und stellte mit der Zumba- Fitness im Jahr 1999 ein neues Workout vor.
Die Tanzbewegungen sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau im Ges??bereich, in Beinen, Armen und der K?rpermitte, Bauchmuskeln sowie den Herzmuskel f?rdern und ? ganz nebenbei werden ? bis zu 800 Kalorien in der Stunde verbrannt, je nachdem, mit welcher Intensit?t man die einzelnen ?bungen ausf?hrt.

Bei Zumba muss man nicht tanzen k?nnen, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spa? daran zu haben. Die Musik und die Partystimmung lassen von ganz allein die H?ften kreisen und dabei verliert jeder ganz schnell seine Scheu, denn je mehr Leute mitmachen, umso mehr Spa? macht es.

Informationen findest du hier!


LEBE bereits zum 4. Mal bei der Sportunion Traismauer

2011-03-21

.....schon jetzt anmelden!
Bewegung kann mithelfen, Gesundheit zu erhalten und Krankheiten abzuwehren.
Deshalb ist regelm??iger Sport auch f?r ?ltere Menschen besonders wichtig.
Dieses Programm richtet sich an Frauen ?ber 55 oder M?nner ?ber 60, welchen es seit l?ngeren an der richtigen Motivation fehlt
sich sportlich zu bet?tigen ? diese Personen sind hier genau richtig.

Die Einsteigerfreundlichkeit zeichnet dieses Programm aus und startet mit acht Einheiten,die kostenlos sind.
Zu Beginn erhalten die Teilnehmer ein Startpaket sowie die "aktiv-plus-Karte" f?r das Jahr 2011 nach sechs absolvierten Einheiten.
Die Schwerpunkte der Einheiten sind: Beweglichkeit, Koordination, K?rperwahrnehmung, Alltagsmotorik und Spiele aller Art.
Der Kurs ist eine ideale Gelegenheit mit Gleichgesinnten in der Gemeinschaft mehr f?r das pers?nliche Wohlbefinden zu tun!

Die Einheiten starten ab Donnerstag, den 14. April von 17:00 ? 18:00 in der Turnhalle der Hauptschule Traismauer und finden acht Mal statt.

Anmeldung und n?here Infos erhalten Sie bei der ?bungsleiterin Frau Elisabeth Wegl unter 0664/9691001
Email: union@union-traismauer.at
Bitte geben Sie uns bei der Anmeldung per Email Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer bekannt!
Wir freuen uns schon jetzt auf Ihr Kommen!


Österreichische Meis

2011-03-17

Anton Schwarz in der M50 und Johann Bauer in der M55 konnten jeweils den guten 3. Rang erlaufen.
Lies mehr unter folgender Datei...

Bericht OEM Crosslauf


Sparkassen 4-St?dte Cross-Cup 2011

2011-03-11

Hier der TV-Bericht von P3tv ?ber den Crosslauf in St.P?lten.

P3TV Bericht Spark 4-Städte CrossCup 2011 St.Poelten


Sparkassen 4-St?dte Cross-Cup 2011

2011-03-06

Wieder gute Verh?ltnisse in St. P?lten beim Finale zum Sparkassen 4-St?dte Cross-Cup 2011 am Ratzersdorfer See.
Victoria Schenk holt Tages- und Gesamtsieg, bei den Herren war Wolfgang Wallner der Tagesschnellste. Gesamtsieg Nummer 11 f?r Alois Redl.
Lies mehr unter folgenden Dateien...

Bericht Spark 4-Städte CrossCup 2011 4.Lauf St.Pölten
Ergebn Spark 4-Städte CrossCup 2011 4.Lauf und Gesamt


Sparkassen 4-St?dte Cross-Cup 2011

2011-03-06

In der Galerie kannst du die Fotos der Tages- und Cup-Gesamtwertung vom Crosslauf in St.P?lten sehen.


Sparkassen 4-St?dte Cross-Cup 2011

2011-02-23

Hier der Link zu P3TV, wo du dir den Bericht vom Crosslauf in Krems ansehen kannst.

P3TV Bericht Spark 4-Städte CrossCup 2011 Krems


Sparkassen 4-St?dte Cross-Cup 2011

2011-02-20

Lokalmatadoren-Siege in Krems durch Wolfgang Hiller und Simone F?rnkranz. Cup Gesamtsieg Nr.11 f?r Alois Redl so gut wie sicher.
Lies mehr unter folgenden Dateien...

Bericht Spark 4-Städte CrossCup 2011 3.Lauf Krems
Ergebn Spark 4-Städte CrossCup 2011 3.Lauf Krems


Sparkassen 4-St?dte Cross-Cup 2011

2011-02-06

Hier kannst du den TV-Bericht von P3TV vom 2. Lauf zum Sparkassen 4-St?dte Cross-Cup 2011 ausgetragen in Melk sehen...

Spark 4-Städte CrossCup 2.Lauf Melk P3TV


jüngere Einträge